■在第七个“我国农民丰盈节”到来之际，中心、国家主席、主席习代表党中心，向全国广阔农民和作业在“三农”战线上的同志们致以节日恭喜和诚挚问好。

　　■在中心党校新疆民族干部培训班兴办70周年之际，中心、国家主席、主席习作出重要指示指出，兴办中心党校新疆班是党中心作出的一项重要决议计划。70年来，新疆班一直随同党和国家工作开展的脚步行进，走过了不普通的进程，培养出一批对党忠诚老实、理论功底厚实、方针掌握到位、矢志为民造福的优秀干部，为加强新疆干部队伍建设、推进新疆经济社会继续健康开展、促进新疆社会安稳和国泰民安发挥了重要作用。

　　■生态环境部会同最高法、最高检、公安部等部分近来发动机动车排放查验范畴第三方安排专项整治举动，要点冲击出具虚伪查验陈述、签发虚伪修理合格证等行为，堵截虚伪修理和做弊查验的利益链。

　　■住宅城乡建设部音讯，1至8月，全国新开工改造乡镇老旧小区4.2万个。其间，江苏、吉林、青海等6个省市开工率超越90%。按计划，本年全国将新开工改造乡镇老旧小区5.4万个。

　　■21日，我国新闻出书研究院发布《2023-2024我国数字出书工业年度陈述》显现，2023年，我国数字出书工业全体规划继续增加，全年到达16179.68亿元，同比增加19.08%。

　　■联合国粮农安排20日表明，全球约有2.82亿人正面对重度饥饿，这一数字还或许因拉尼娜现象带来的负面影响进一步上升。

　　■当地时间20日，俄罗斯航天集团表明，正在国际空间站执行任务的俄罗斯宇航员奥列格·科诺年科和尼古拉·丘布在国际空间站的时长打破370天21小时22分16秒，打破国际空间站单次逗留时长纪录。

　　■当地时间20日，美国能源部宣告向美国14个州的25个选定项目拨款超越30亿美元，以促进在美国国内生产更先进的电池及电池资料。

　　■市场监管总局近来安排81家电子商务渠道会集签署《电子商务渠道经营者提高知识产权维护水平自律条约》，要求对标示“旗舰店”“官方”“授权”等相关字样的店肆，渠道应当审阅其权力证明等，加大电子商务渠道知识产权维护力度。

　　■北京市水务局音讯，本年汛期期间，北京全市中大型水库拦洪超越3亿立方米，地下水储量接连9年上升。

　　■据气象部分最新预告和天然资源部地质灾害技术指导中心归纳研判，21日至25日，福建南部、广东东部的部分地区有继续强降雨。天然资源部决定于21日14时发动地质灾害防护Ⅳ级呼应。

　　运用筋膜枪避开4个部位/①腋下：太强的力道简单让淋巴受伤发炎，或震到神经导致手麻。②胸腹：高震波的筋膜枪会形成损害。③动脉：大血管继续受力或许会呈现损害，形成血栓，掉落之后随血液活动易导致中风。④关节：高频震波影响坚固的关节，易形成关节、软骨等损害。

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